Blog de Sin Tapujos

Sexualidad humana

SEXO CON SENTIDO

Escrito por sintapujos 15-01-2016 en Sexualidad humana. Comentarios (0)

La sexualidad es un aspecto importante en la vida de las personas, porque somos seres sexuados desde que nacemos hasta que morimos. Una sexualidad plena se disfruta cuando se realiza con sentido y ello se da cuando pasa de ser sólo un acto físico, de desnudar dos cuerpos, a descubrir las almas.

Se convierte en un acto de complicidad entre dos personas que tienen una comunicación abierta, donde existe confianza, respeto y cuidado por sus cuerpos y emociones.

El sexo con sentido se vive cuando se puede expresar abiertamente lo que se siente, piensa, desee, lo que guste o disguste; cuando se puede hablar acerca de las expectativas por la relación, de las ilusiones, de los miedos y las frustraciones que como seres humanos se pueden sentir.

Tener sexo sólo por placer también es válido para las personas que lo deseen, pero quién puede negar la sensación de vacío y soledad que se sienten al llegar a un orgasmo con una persona con la que no existe una conexión emocional. Al terminar, no se quiere ni ver, ni sentir cerca al otro.

La sexualidad debe proporcionar felicidad y no frustración, debe hacernos sentir plenos y realizados.

Debe vivirse como una experiencia de entrega, como un ejercicio de dar y recibir placer, donde cada uno encuentre su momento para disfrutar, pero donde no prime el afán por descargar la tensión sexual, sino por intimar y descubrir al otro en todos los aspectos.


LA COMUNICACIÓN SEXUAL

Escrito por sintapujos 24-09-2015 en Sexualidad humana. Comentarios (0)



Los problemas sexuales surgen en la pareja por falta de comunicación de las necesidades y gustos en la intimidad. Muchas parejas conviven durante años y nunca hablan de su vida sexual, pero la comunicación es uno de los elementos más importantes si se quiere lograr la plenitud sexual.

La comunicación sexual está basada en el diálogo y en el interés mutuo en las necesidades de la pareja. Interesarse por el tipo de caricias y besos que más la estimulan, qué posición le causa más placer y si logra llegar o no al orgasmo deben ser temas de conversación.

Para fortalecer la comunicación sexual se debe dejar a un lado los miedos y la vergüenza. En nuestra sociedad no se recibe una adecuada educación sexual, por lo que hacer el amor se aprende y perfecciona en pareja a través del diálogo. El diálogo nos lleva a la complicidad.

Una vida sexual exitosa se obtiene por medio de la comunicación. Expresar abiertamente lo que nos gusta o no, abre el camino para conversaciones necesarias en pareja. Y no se refiere solo a hablar durante el sexo, sino propiciar espacios de diálogo sobre el tema.

Hablar con la pareja sobre los problemas sexuales como la falta de deseo, la incapacidad para alcanzar el orgasmo, la insatisfacción sexual, la disfunción eréctil y la eyaculación precoz o tardía, etc., ayudará a encontrar una solución en conjunto y evitará que la pareja se aísle.

Para disfrutar plenamente de la sexualidad se requiere desinhibirse física y mentalmente con la pareja, dejar el pudor, dar rienda suelta a la creatividad, lo que contribuye a mejorar la comunicación y a fortalecer la confianza.

La convicción de que en mutuo acuerdo todo es válido para el goce de la sexualidad, es el mejor elemento para avanzar en el diálogo, el goce pleno de la sexualidad y la comunicación en todas las áreas de la relación. Sin duda alguna, la sexualidad es el mejor ejercicio de comunicación en pareja.


VALORES SEXUALES

Escrito por sintapujos 09-09-2015 en Sexualidad humana. Comentarios (0)


Tener relaciones sexuales no es únicamente un acto físico. La sexualidad involucra sentimientos, emociones, afectos, ilusiones y expectativas, por lo que las personas pueden salir lastimadas. La solución a los problemas sexuales como el embarazo indeseado, las enfermedades de transmisión sexual, entre otros, no se solucionan sólo con el uso de métodos anticonceptivos o del condón, también es importante enseñar valores referentes a la sexualidad:

1. El respeto: aprender a respetar mi cuerpo y el de los demás es uno de los principios de la sexualidad. El cuerpo no es un agente socializador, no debo dejar tocar mi cuerpo sólo para alcanzar la aceptación o el afecto de otros. Recuerda: quien verdaderamente te ama, te respeta.

2. La autoestima positiva: aprender a amarse a sí mismo es fundamental para la vida sexual. En la medida que me amo, me cuido y no me involucro sexual ni afectivamente con cualquiera. Reconocer el valor propio nos ayuda a no dejarnos pisotear, ni chantajear por los demás.

3. La integridad: algo muy importante en la vida es aprender que los valores y principios personales no son negociables, por lo que es importante aprender a decir NO, cuando no queremos o no nos gusta algo. Muchas personas sienten miedo a decir NO por el temor al rechazo, y la vida sexual no es la excepción.

4. El autocuidado: cuando una persona se ama, se respeta, se valora, definitivamente se cuida. Y en la sexualidad debemos cuidarnos no sólo física sino también emocionalmente, para no salir heridos y no tener consecuencias adversas.

5. La honestidad: en la vida sexual debemos ser honestos respecto a nuestros sentimientos, no debemos mentir, ni jugar con los afectos de los demás. Si sólo queremos sexo debemos decirlo y no prometer amor cuando no se siente. No se debe mentir por tener un rato de placer.


MITOS SEXUALES

Escrito por sintapujos 29-07-2015 en Sexualidad humana. Comentarios (0)


https://www.youtube.com/watch?v=qCZwMK7wCdc

http://revistavenus.com/2015/09/29/mitos-sexuales/

Alrededor del tema de la sexualidad humana existen muchos mitos y tabúes, porque en nuestra sociedad el sexo se considera como algo sucio o pecaminoso. Sin embargo, somos seres ‘sexuados´ desde que nacemos hasta que morimos, aceptémoslo o no. A continuación, algunos mitos acerca de nuestra sexualidad.

1.  Cuando la mujer está menstruando es imposible quedar embarazada. FALSO. La mujer puede quedar embarazada durante la menstruación, porque puede haber ovulaciones durante cualquier día del ciclo, aunque son pocas las posibilidades. Si se tiene relaciones durante la menstruación se recomienda el uso del condón para evitar infecciones y enfermedades de transmisión sexual.

2.  Masturbarse es malo para la salud. FALSO. La masturbación es un acto natural, íntimo y personal que permite conocer el propio cuerpo y el desempeño sexual.

3.  Eyacular por fuera de la vagina evita el embarazo. FALSO. En la penetración el líquido lubricante del hombre (pre seminal) puede contener espermatozoides. Sólo se requiere de uno para fecundar el óvulo.

4.  Con condón no se siete igual. FALSO. Esta percepción es más psicológica que real. Es el método de prevención de enfermedades de transmisión sexual más seguro que existe.  

5.  En la primera relación sexual no es posible quedar embarazadaFALSO. El riesgo existe desde la primera vez. Por eso es importante elegir un método anticonceptivo antes de tener relaciones.

6.  Un pene grande genera más placer a su pareja. FALSO. El placer sexual no depende del tamaño del pene, sino del preámbulo y el juego amoroso. Un pene muy grande puede lastimar a la mujer.

7.  Lavarse la vagina después de tener relaciones evita el embarazo. FALSO. Los espermatozoides pueden llegar al óvulo rápidamente. Tampoco funciona el orinar después del coito.

8.  Los genitales son sucios. FALSO. El lavado diario con agua y jabón de los genitales elimina las secreciones y las bacterias presentes. En cuanto a la transmisión de infecciones  existen las mismas posibilidades en el coito que en el sexo oral.

9.  Es malo tragarse el semen. FALSO. El semen está compuesto de proteínas y glucosay no es malo tragarlo mientras que el hombre no tenga una infección o enfermedad de transmisión sexual.

10.  El VIH sólo se puede contagiar por medio de la penetración. FALSO. A través del sexo oral se pueden transmitir infecciones y enfermedades de transmisión sexual, incluso el VIH Sida.

Todo encuentro sexual sin protección trae riesgos como infecciones y enfermedades de transmisión sexual.